⋒ La Dose – ta newsletter d’inspiration

la doseSalut salut ! j’espère que tu vas bien en cette période plus qu’étrange … c’est précisemment le confinement qui m’a poussé à créer cette newsletter : je vais te partager des trucs à faire / lire / écouter / regarder chaque semaine, dans ta boîte mail, une lettre de moi à toi avec pleins de suggestions supers cools. On parlera art, musique, ciné, films, expos etc … je te partagerai mes inspirations, et peut être même du contenu exclusif 🙂

Le but de cette newsletter est de te suggérer des choses durant le confinement, créer voire maintenir un lien entre nous. peut être qu’elle continuera d’exister par la suite …

Pour s’inscrire, c’est ici :

https://mailchi.mp/70de43d85e6f/ladose-inspo-embns

La Dose

je suis de retour sur youtube !

Yoo toi, j’espère que tu vas bien, juste pour te tenir un peu aux nouvelles, j’ai repris youtube ! bon je n’avais jamais vraiment commencé, juste quelques petites vidéos par-ci par-là, mais je me suis enfin lancée dans ce que je voulais faire depuis longtemps ; tu te souviens de mes articles favoris artistiques du mois ? et bien j’ai changé de format et je fais des vidéos sur ça maintenant. Et puis je tourne aussi des backstages de mes séances photos, et toujours des mini reportages sur mes voyages, le dernier en date étant celui de Madrid. Je m’éclate vraiment sur le montage et les miniatures je ne t’en parle même pas : ma nouvelle passion. C’est super intimidant de parler face cam et j’ai du sortir de ma zone de confort pour le faire. Je ne veux pas être “youtubeuse” mais juste partager mes créations, et les créations des autres qui me fascinent. Je t’avoue que je suis déçue de l’absence de retour que j’ai sur ces vidéos sur lesquelles j’ai tant mis de moi, mais c’est le jeu. Bref, je t’invite à les regarder et à me faire part de ton avis si tu le souhaites. En attendant je t’envoie du love et je retourne travailler. la biiiiiiiise ◌

 

 

 

le zéro déchet

Aujourd’hui, pas d’article photos, ni même favoris art. Parlons de la Terre, et des enjeux de sa protection. Parlons de l’urgence de faire quelque chose, d’adopter des gestes quotidiens on ne peut plus simples afin de réduire notre empreinte sur elle. Comme Greta Thunberg le dit si bien “Les adultes répètent sans cesse qu’ils ont une dette envers les jeunes, qu’il faut leur donner de l’espoir. Mais je ne veux pas de votre espoir. Je ne veux pas que vous soyez plein d’espoir. Je veux que vous paniquiez. Je veux que vous ressentiez la peur que je ressens tous les jours. Et je veux que vous agissiez. Je veux que vous agissiez comme vous le feriez en cas de crise. je veux que vous agissiez comme si la maison était en feu. Car c’est le cas. »

Saviez-vous que plus de 88 000 tonnes de déchets sauvages, équivalents au poids de 8,7 tours Eiffel, sont jetés négligemment chaque année en France au bord de nos routes, de nos rivières, dans nos forêts, dans nos campagnes, sur nos plages…? et beaucoup terminent leur parcours en mer. “Chaque année, près de 9 millions de tonnes de déchets finissent dans les océans. Contrairement aux idées reçues, ces déchets ne viennent pas des rejets en mer mais proviennent à 80% du continent. Qu’ils soient jetés par terre ou mal recyclés, une grande quantité de déchets termineront leur vie dans les océans et auront un impact écologique désastreux. La seule solution pour stopper cette pollution : réduire considérablement notre production de déchets.”

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Ainsi, pour limiter la quantité de déchets, qui se retrouvent droit dans l’océan menaçant notamment la biodiversité marine, voici quelques conseils en vrac, tout simples, que j’ai expérimentés :

  • troquer ses innombrables bouteilles d’eau en plastique par une gourde en inox! Plus économique, écologique, pour le thé/tisanes/café/boisson fraîche. Et puis vous aurez moins de micros résidus de plastique dans vos boissons … !
  • préférer des cosmétiques solides : savon, shampoing, dentifrice, déodorant
  • acheter le + possible en vrac
  • recharger ses bouteilles de parfum dans les bornes (sephora fait -20% en plus!)
  • des sacs réutilisables pour faire ses courses
  • troquez les couverts en plastique par des couverts en bois/métal
  • les autocollant stop-pub
  • consommer consciemment la mode, privilégier les friperies. donner ou vendre ses vêtements, éviter “fast fashion”. Une vidéo du Monde m’a appris beaucoup : Pourquoi s’habiller pollue ?
  • les pailles en inox (tu sais, quand tu vas au restau ou boire un verre)
  • Les culottes menstruelles lavables. J’ai testé celle de la marque Fempo et je vous les recommande totalement. Les tissus de cette culotte sont 100% coton, ensuite du bambou pour l’absorption et ensuite un tissu imperméable et respirant pour éviter les fuites (polyester). Tu peux la porter en moyenne 12H selon ton flux et le jour de tes règles.
  • amener son propre contenant pour un potentiel doggy bag au restaurant
  • les brosses de douche
  • Troquer son éponge pour la vaisselle (en mousse de résine dérivée du pétrole, traitée chimiquement) par une éponge Tawashi, tressée avec des collants/leggings/t-shirts etc …
  • les brosses à dents en bois à tête rechargeable, à composter lorsque le bois est abîmé
  • L’application Too Good To go qui vend moins cher les invendus du jour des restaus/épiceries/boulangeries …
  • Cleanfox qui supprime les mails, afin de réduire la pollution numérique

Et vous, connaissiez-vous le zéro déchet ? Si oui, quels sont vos petits gestes/votre avis sur la matière ?

emma

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